Sport jest moją drogą – Sport mnie ukształtował.

Przez całe moje życie byłam związana ze sportem, a dokładniej z piłką ręczną. Przeszłam drogę od zawodniczki do trenerki i choć gra toczyła się na boisku, to prawdziwą walkę toczyłam… w sobie. Zauważyłam, że kluczem do zwycięstwa nie jest tylko siła mięśni, ale przede wszystkim siła umysłu. Bo to właśnie nasza głowa, nasze myśli i emocje, decydują o tym, na co nas stać.
Nazywam się Emilia. Certyfikowana Trenerka Mentalna, Trenerka piłki ręcznej, Trenerka Umiejętności Społecznych. Była zawodniczka z 20-letnim doświadczeniem boiskowym. Od 9 lat pracuję z dziećmi i młodzieżą, prowadząc wszelką działalność na rzecz piłki ręcznej i aktywności sportowej dzieci i młodzieży. Od lipca 2025 założycielka Fundacji Zagraj dla siebie , której misją jest sport i wsparcie mentalne nie tylko środowiska sportowego. Zarówno jako zawodniczka, jak i trenerka poznałam różne oblicza sportu i dobrze wiem, że to nie mięśnie pomagają nam wstać z kolan, tylko głowa. Pasjonatka psychologii, pracy z umysłem i podświadomością, oraz medytacji i wykorzystywania technik wyobrażeniowych do lepszego życia.

Cieszę się, że mogę dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem, pomagając innym w osiąganiu celów. Pracuję ze sportowcami, trenerami oraz środowiskiem kobiecym. Jeśli czujesz , że potrzebujesz jakieś zmiany czy wsparcia w realizacji swoich celów – Jestem tu dla Ciebie