Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego , nauczycielką dyplomowaną wychowania fizycznego ,i zdrowotnego oraz wychowania do życia w rodzinie, z 25 letnim stażem pracy w edukacji.

Poszerzyłam dodatkowo swoje kompetencje w zakresie treningu mentalnego, jako certyfikowana trenerka mentalna dzieci i młodzieży oraz dorosłych.

Ukończyłam również Studia Podyplomowe z Informatyki na Politechnice Warszawskiej.

Jestem certyfikowaną trenerką Treningu Umiejętności Społecznych TUS i oraz trenerką kontroli złości. W swoim dorobku mam również ukończenie licznych kursów i szkoleń z zakresu rozwoju osobistego, oraz nieustannie podnoszę swoje kompetencje. Podlegam Superwizji u Jakuba B. Bączka.

Promuję zdrowie we wszystkich jego wymiarach społecznym, fizycznym i psychicznym.

Pomogłam już setkom dzieci i młodzieży budować wysoki poziom pewności siebie, zdrowe poczucie własnej wartości, określać cele,, radzić sobie ze stresem, z presją i oczekiwaniami (swoimi, grupy rówieśniczej i otaczającego je świata) i pracować nad koncentracją i spokojem wewnętrznym w przebodźcowanej rzeczywistości, umiejętnością rozwiązywania konfliktów oraz komunikacją w budowaniu relacji.

Mogę się również pochwalić wysokimi wynikami w sporcie moich podopiecznych z którymi współpracuję.

Wspieram rodziców w procesie wychowania, oferuję konkretne narzędzia jak radzić sobie z wyzwaniami pracy wychowawczej, a także pomagam ludziom w rozwijaniu potencjału i dobrostanu. Wspieram w budowaniu zdrowych nawyków i osiąganiu celów zdrowotnych.
Pracuję indywidualnie i zespołowo, stacjonarnie oraz on -line, również ze sportowcami, pomagam im osiągać wymarzone cele i sukcesy. Pomagam w powrocie do aktywności ruchowej po kontuzji.

Chętnie podejmę współpracę, nie tylko w sporcie i w edukacji, ale również w szkoleniach firmowych w zakresie umiejętności interpersonalnych.