Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której poczujesz się usłyszany i zrozumiany.
Współczesny świat stawia przed mężczyznami wiele wyzwań. Codzienność bywa przytłaczająca – obowiązki rodzinne, zawodowe, oczekiwania i stres mogą sprawić, że trudno sobie z tym wszystkim poradzić. Choć coraz częściej mówi się o męskiej emocjonalności, to nadal istnieje przekonanie, że „nie wypada” przyznawać się do słabości.

Jak mogę Ci pomóc?

pomogę Ci nazwać i wyrazić to, co niewypowiedziane – bez oceniania
zrozumiesz swoje emocje i potrzeby
uwolnisz się od ograniczeń, które Cię spowalniają
wspólnie uporządkujemy Twoją przestrzeń, byś mógł stworzyć warunki do spokojnego życia
i rozwoju

Moje kwalifikacje
Jestem psychoterapeutką (KIP), psychologiem (SWPS Warszawa), fizjoterapeutką, trenerem pływania (AWF Katowice) oraz trenerem mentalnym ze specjalizacją sportową (ATM JBB). Jestem również mediatorem sądowym. Na co dzień pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi oraz współpracuję indywidualnie ze sportowcami.

Moja wizja
Indywidualne podejście do człowieka i jego potrzeb to fundament mojej pracy. Łączę oddziaływania psychologiczno-psychoterapeutyczne z elementami treningu mentalnego.
Pomagam odnaleźć życie pełne sensu. Jeśli to, co czytasz, rezonuje z Tobą – zapraszam do kontaktu.

Zapis pod adresem mailowym aleksandra.taradaj@gmail.com lub za pośrednictwem aplikacji WhatsApp (603818126)